頭痛患者の経験から学ぶ、真のやさしさ 公開日:2025年1月14日 未分類 1月14日:小寒・水泉動(すいせんうごく) 厳しい寒さが続く小寒の時期ですが、自然界では春を迎える準備が少しずつ進んでいます。「水泉動(しみずあたたかをふくむ)」のように、私たちも心を柔らかく動かし、日々の中で温かい行動 […] 続きを読む
山梨県男子カーリングチーム、公式戦初勝利!チームプレーがもたらす学び 公開日:2025年1月13日 未分類 昨日、私たち山梨県男子カーリングチーム『山梨チャンプル』は関東大会で公式戦初勝利を挙げることができました。この勝利は、チームにとって記念すべき初の公式戦での勝利となり、大きな喜びとともに新たな希望をもたらしました。 初勝 […] 続きを読む
挑戦は楽しい!関東選手権で感じた課題と未来 公開日:2025年1月12日 ゴルフフィットネス未分類 おはようございます。甲府くすのき頭痛整体院 木村友浩です 今日はこの週末軽井沢でのカーリング試合について、昨日の振り返りを交えたブログをお届けします。 軽井沢アイスパークで関東選手権に参加しています。この大会では、強好チ […] 続きを読む
ゴルフボディチェックで理想のスイングを手に入れよう! 公開日:2025年1月11日 ゴルフフィットネス こんにちは 甲府頭痛整体院木村友浩です 2025年はゴルフフィットネストレーナーとして、ゴルフを生涯スポーツとして楽しみたい方、新たに始めたい方の フィジカル&メンタル面のトレーニング指導を始めます。 ゴルフ以外のスポー […] 続きを読む
良い選択のために祈る 公開日:2025年1月9日 未分類 良い選択のために祈る:未来の目標に近づく行動の積み重ね おはようございます、甲府くすのき頭痛整体院 木村友浩です。 今日も和暦に基づくご利益行動をご紹介します。1月9日は、「良い選択のために祈る」がテーマです。 お正月に […] 続きを読む
日々よいことを増やしながら生きる 公開日:2025年1月8日 未分類 【日々よいことを増やしながら生きる】 こんにちは!本日もブログをご覧いただきありがとうございます。 1月8日のテーマは 「日々よいことを増やしながら生きる」 です。 私たち人間は、時に思い通りにいかないことに直面します。 […] 続きを読む
七草粥で体と心を整える:頭痛や自律神経との関係とは? 公開日:2025年1月7日 未分類 こんにちは!甲府くすのき頭痛整体院 木村です。昨夜は雪がチラつきましたが 暦では小寒・芹乃栄 です。寒いながら、見えないところでは春が着実に近づいてきています 今日のご利益行動は 『深く心を整える』です。外見にとらわれが […] 続きを読む
「今年こそ豊かさを見える化!お金の現状を知り、使い方を磨く一年に」 公開日:2025年1月6日 未分類 こんにちは 甲府くすのき頭痛整体院 木村友浩です。今年の私のテーマは『躊躇なく挑戦する』 今週末には、軽井沢でカーリング関東大会に出場するので、そこで勝ち抜くことは大きな挑戦です 一方、毎日地道に出納帳をつける という目 […] 続きを読む
レモンとクエン酸で頭痛予防 公開日:2025年1月5日 未分類 レモンとクエン酸で頭痛予防! こんにちは!山梨県甲斐市の甲府くすのき頭痛整体院 木村です。 今日も頭痛によい食品についてご紹介します。特に慢性的な頭痛、肩こりに悩んでいる方には、役立つ内容かもしれません。 実は、私自身も […] 続きを読む
「腸から頭痛予防!ごぼうで整える腸内環境と自律神経」 公開日:2025年1月4日 今日のご利益 頭痛でお悩みの方に朗報です!腸内環境を整える食材『ごぼう』を食事に取り入れることで、自律神経が整い、ストレスが軽減され、頭痛の予防が期待できます。 特に、片頭痛や緊張型頭痛でお困りの方におすすめ。今日からぜひ、日常の中で […] 続きを読む