薬に頼るだけでは抜け出せない…心の不調と「回復力」の話 公開日:2025年6月11日 未分類 こんにちは。甲府くすのき頭痛整体院の木村です。 最近、こんなご相談を受けました。 「娘がうつとパニック障害で悩んでいます。でも、病院では薬を出されるだけで、、、、薬はづーっと飲んでいますが、よくならないです 他に良くなる […] 続きを読む
足の裏が痛い…それ、放っておくと長引くかも?―中足骨周囲炎と足底筋膜炎の違いと対処法 公開日:2025年4月21日 未分類 「足の裏が痛い…ゴルフにも影響が?―中足骨周囲炎と足底筋膜炎の違いと対処法」 本文(約700文字) こんにちは。くすのき頭痛整体院の木村です。 今回は、先日ご来院された60代後半の男性のケースから、足裏の痛みについてお話 […] 続きを読む
鬼子母神さまに安産祈願|桜の咲く妙泉寺にて 公開日:2025年4月5日 未分類 鬼子母神さまに安産祈願|桜の咲く延福山 妙泉寺にて 当院から歩いて約15分の場所に春になると美しい桜が咲き誇るお寺があります。 静かな住宅街の中に佇むこのお寺には、「鬼子母神堂(きしもじんどう)」があり、安産・子育ての神 […] 続きを読む
素直さが、回復力を高める──整体でよくなる人の共通点とは? 公開日:2025年4月2日 未分類痛みの思考のくせ 「素直さが、回復力を高める──整体でよくなる人の共通点とは?」 「素直な人は回復が早い」これは私が長年、整体院で施術をしてきて、本当に実感していることです。 たとえば、こんなことはありませんか? 子どもの頃、転んだときに […] 続きを読む
慢性痛とは? – 急性の痛みとの違いと頭痛への影響 公開日:2025年3月19日 慢性頭痛講座未分類 慢性痛とは? – 急性の痛みとの違いと頭痛への影響 「痛み」は、体からの重要なサインです。私たちの体は、ケガや病気をしたときに「痛み」を感じることで、無理をしないように注意を促しています。 慢性痛の代表例のひとつに「慢性 […] 続きを読む
息子と5年ぶりのスキー!初スノボ挑戦&まさかの転倒ハプニング🎿🏂 公開日:2025年3月18日 未分類 息子と5年ぶりのスキー!初スノボ挑戦&まさかの転倒ハプニング🎿🏂 先日、野辺山のシャトレーゼ八ヶ岳スキー場に息子と行ってきました。息子とスキーに行くのは、なんと5年ぶり! 残っていたリフト券の日付は2020年。そういえば […] 続きを読む
将棋から学ぶ「一点集中」の大切さ 公開日:2025年3月17日 未分類 将棋から学ぶ「一点集中」の大切さ こんにちは、くすのき頭痛整体院の木村です。 先日の日曜日、NHK杯決勝で藤井聡太7冠と郷田真隆九段の対局がテレビで放送されていました。しかも、解説は羽生善治九段(永世7冠)という超豪華な […] 続きを読む
あなたの頭痛、どっち?緊張型頭痛 vs. 片頭痛の見分け方とケア方法 公開日:2025年1月29日 未分類 頭痛に悩んでいる方、あなたの頭痛はどのタイプか知っていますか?これを知らないため、辛く不安な毎日を過ごしている方、是非一読ください。 こんにちは、甲府くすのき頭痛整体院です。水曜日は頭痛の種類やメカニズムについてお伝えし […] 続きを読む
頭痛を和らげるリラックス呼吸法 公開日:2025年1月24日 未分類 頭痛を和らげるリラックス呼吸法:1日3分でできる簡単テクニック こんにちは! 今日から毎週金曜日は、皆さんが日常生活に取り入れられる「実践的なセルフケア」をご紹介します!忙しい毎日の中でも、短い時間で実践できる方法をお届 […] 続きを読む
見えない努力に気づくと仲間が増える 公開日:2025年1月23日 未分類 見えない努力に気づくと仲間が増える おはようございます、甲府くすのき頭痛整体院 木村友浩です。今日は、私たちが普段気づかない「見えない努力」に注目し、その大切さについて考えてみたいと思います。 仲間を増やすことの重要性 […] 続きを読む