慢性痛とは? – 急性の痛みとの違いと頭痛への影響 公開日:2025年3月19日 慢性頭痛講座未分類 慢性痛とは? – 急性の痛みとの違いと頭痛への影響 「痛み」は、体からの重要なサインです。私たちの体は、ケガや病気をしたときに「痛み」を感じることで、無理をしないように注意を促しています。 慢性痛の代表例のひとつに「慢性 […] 続きを読む
息子と5年ぶりのスキー!初スノボ挑戦&まさかの転倒ハプニング🎿🏂 公開日:2025年3月18日 未分類 息子と5年ぶりのスキー!初スノボ挑戦&まさかの転倒ハプニング🎿🏂 先日、野辺山のシャトレーゼ八ヶ岳スキー場に息子と行ってきました。息子とスキーに行くのは、なんと5年ぶり! 残っていたリフト券の日付は2020年。そういえば […] 続きを読む
将棋から学ぶ「一点集中」の大切さ 公開日:2025年3月17日 未分類 将棋から学ぶ「一点集中」の大切さ こんにちは、くすのき頭痛整体院の木村です。 先日の日曜日、NHK杯決勝で藤井聡太7冠と郷田真隆九段の対局がテレビで放送されていました。しかも、解説は羽生善治九段(永世7冠)という超豪華な […] 続きを読む
あなたの頭痛、どっち?緊張型頭痛 vs. 片頭痛の見分け方とケア方法 公開日:2025年1月29日 未分類 頭痛に悩んでいる方、あなたの頭痛はどのタイプか知っていますか?これを知らないため、辛く不安な毎日を過ごしている方、是非一読ください。 こんにちは、甲府くすのき頭痛整体院です。水曜日は頭痛の種類やメカニズムについてお伝えし […] 続きを読む
頭痛を和らげるリラックス呼吸法 公開日:2025年1月24日 未分類 頭痛を和らげるリラックス呼吸法:1日3分でできる簡単テクニック こんにちは! 今日から毎週金曜日は、皆さんが日常生活に取り入れられる「実践的なセルフケア」をご紹介します!忙しい毎日の中でも、短い時間で実践できる方法をお届 […] 続きを読む
見えない努力に気づくと仲間が増える 公開日:2025年1月23日 未分類 見えない努力に気づくと仲間が増える おはようございます、甲府くすのき頭痛整体院 木村友浩です。今日は、私たちが普段気づかない「見えない努力」に注目し、その大切さについて考えてみたいと思います。 仲間を増やすことの重要性 […] 続きを読む
必要な言葉を求める 公開日:2025年1月22日 今日のご利益未分類 1月22日 大寒:「必要な言葉を求める日」 こんにちは! 今日は1月22日、大寒。 そして七十二候では「款冬華(ふきのとうはなさく)」にあたります。一年で最も寒いはずのこの時期ですが、今年は暖かく、暦の通りふきのとうが芽 […] 続きを読む
好きな歌詞を読む 公開日:2025年1月18日 未分類 1月18日:今日の開運テーマ「好きな歌詞は幸せのヒント」 おはようございます、甲府くすのき頭痛整体院木村友浩です!今日のテーマは「好きな歌詞は幸せのヒント」です。普段耳にする歌詞の中には、あなたの心に響くメッセージや、今 […] 続きを読む
いま ここ 自分の位置を聞く 公開日:2025年1月16日 未分類 1月16日 小寒 雉始雊(きじはじめてなく) おはようございます、甲府くすのき頭痛整体院木村友浩です。今日もブログをご覧いただきありがとうございます。 1月16日、小寒の季節も本格化し、これから5日間は「雉始雊(きじはじ […] 続きを読む
大きな声えを出してみる 公開日:2025年1月15日 未分類 **1月15日 小寒「雉始雊」~大きな声が福を招く~ こんにちは!今日から暦の七十二候が「雉始雊(きじはじめてなく)」に変わります。この時期、雉が鳴き始める様子を表したもので、自然界では春の訪れを少しずつ感じられるように […] 続きを読む