「素直さが、回復力を高める──整体でよくなる人の共通点とは？」
「素直な人は回復が早い」
これは私が長年、整体院で施術をしてきて、本当に実感していることです。
たとえば、こんなことはありませんか？
子どもの頃、転んだときに
「痛いの痛いの飛んでけ〜！」と
お母さんに言ってもらっただけで、
なんだか痛みが和らいだ気がした。
「このお薬で良くなるよ」って言われただけで、
安心して笑顔になれた。
あの頃は、「治るかも」という言葉を素直に信じていたんです。
そしてそれが、不思議と本当に“治る力”につながっていた。
でも、大人になると──
「いろんな治療を試してきたから、私はよく分かる」
「先生のやり方が合うかどうか、今日受けて判断します」
そんなふうに、疑いながら・構えながら受ける方もいらっしゃいます。
もちろん、過去にたくさんの苦労があってこそ、慎重になる気持ちはよく分かります。
でも、不思議なことに、そういう方はなかなか体が反応しづらいことがあるんです。
逆に──
「よろしくお願いします」
「素直にやってみます」
「セルフケア、言われた通りやってみました！」
そんな方は、明らかに体の変化が早い。
そして、こちらがアドバイスするセルフケアも、しっかり継続してくれます。
結果として、回復も早く、笑顔になるのも早いんです。
体は、心とつながっています。
「どうせダメかも」と思いながらやるのと、
「きっとよくなる」と信じて取り組むのとでは、
同じ方法でも、体の反応がまったく違ってくるんです。
これは怪しい話ではなくて、
実際に心理学や脳科学でも証明されていることなんですよ😊
🔑 ポイントは、「素直に受けとめ、まずやってみること」
たとえば、呼吸法でもストレッチでも、
最初は「これで本当に効くのかな？」と思うかもしれません。
でも、まずやってみる。
そして、自分の体で感じてみる。
その「素直な姿勢」が、あなたの体を変える大きな一歩になります。
回復のスピードは、方法だけで決まるものではありません。
“心の姿勢”も、すごく大事なんです。
ぜひ、「よくなる力」はあなたの中にある、
そう信じて一歩を踏み出してみてくださいね🌿
☘️ 最後に
当院では、体のケアだけでなく、
その人の気持ちに寄り添うサポートも大切にしています。
「ちゃんと良くなるかな？」と不安な方こそ、
安心して一度ご相談ください😊
